Welcome to W.E.I.T Fitness
At W.E.I.T Fitness, I believe that achieving a happier and healthier life is not just about physical fitness, but a holistic approach that combines mindfulness, mental health, and physical exercise. My mission is to provide a comprehensive fitness and bootcamp experience that addresses both the body and the mind, empowering you to reach your fullest potential.
Hi, I’m Adam, the founder of W.E.I.T Fitness…..
Coming from over a decade of Fitness and Personal training, I’ve come so far to know the importance of consistent exercise, daily movent and healthy nutrition for our health and wellbeing.
Combining physical and mental health approaches into a more holistic style of training, I offer you a sustainable path to health, enjoying and improving your quality of life.
My services to you
Personal Training
- Receive 1:1 sessions
- up to 3 times a week
- Includes:
- assessment
- goal setting
- training sessions
- weekly check ins and revisions
Bootcamps
Reach your fitness goals and train with us outdoors in a special kind of Bootcamp. No yelling, but super motivation, team spirit and fun, for mums, dads and everyone of any fitness level
Mindfulness
Take care of your mental health and combine physical excerise with mindfulness based stress reduction for a happier, calmer and more resiliant daily life
Testimonials
Ich kann Adam als Trainer absolut empfehlen!“
„Das Training mit Adam hat mein Leben verändert. Er erstellte einen abwechslungsreichen Trainingsplan und lehrte mich viel über Ernährung, sodass ich gesündere Essensentscheidungen treffen konnte. Seine positive Einstellung und sein motivierender Geist haben mein Wohlbefinden insgesamt verbessert. Jetzt bin ich stärker, selbstbewusster und in der besten Form meines Lebens. Zudem gab es keine Sprachbarriere, da Adam sowohl Englisch als auch Deutsch spricht. Sein ganzheitlicher Ansatz für Fitness und Wohlbefinden ist wirklich außergewöhnlich. Ich kann Adam jedem empfehlen, der seine allgemeine Gesundheit verbessern möchte.“